Guide expert gratuit Par le Dr Julie Pernet

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Le guide

Ce que vous allez découvrir dans ce guide :

Comprendre la dermatite séborrhéique : ses origines, ses mécanismes et ses symptômes pour mieux comprendre ce qui se passe sur votre cuir chevelu.
Faire la différence entre dermatite séborrhéique et psoriasis : apprendre à distinguer ces deux problématiques souvent confondues.
Identifier les causes et les facteurs déclencheurs : excès de sébum, stress, fatigue, saisonnalité et habitudes capillaires qui peuvent favoriser les poussées.
Découvrir les solutions pour apaiser votre cuir chevelu : les différentes approches pour réduire les squames grasses, les démangeaisons et les irritations.
Adopter une routine capillaire adaptée : les bonnes pratiques pour purifier le cuir chevelu en douceur, préserver son équilibre et apaiser les inconforts.
Limiter les récidives sur le long terme : comprendre comment adopter une approche globale pour mieux gérer les poussées et préserver l'équilibre de votre cuir chevelu.

Qui a écrit ce guide ?

Bonjour, je suis Julie Pernet

Docteure en pharmacie, Trichologue certifiée & Fondatrice du laboratoire MakeMyMask.

Depuis plusieurs années, j’accompagne en consultation des femmes & des hommes qui souffrent de dermatite séborrhéique, squames grasses, démangeaisons… Et qui entendent trop souvent que “c’est normal” ou “qu’on ne peut rien faire”. Mais ce n’est pas vrai, il existe des solutions !

J’ai rédigé ce guide pour t'aider à comprendre ce qu’est vraiment la dermatite séborrhéique, à ne pas la confondre avec d’autres pathologies comme le psoriasis, et surtout à reprendre la main, naturellement.

Docteure en pharmacie
Trichologue certifiée
Fondatrice du Laboratoire DermoPilaire MakeMyMask
Experte du cuir chevelu et des problématiques capillaires depuis plus de 10 ans

Le mot de Julie

Pourquoi ai-je créé ce guide ?

Parce que la dermatite séborrhéique ne se résume pas à de simples pellicules. Pour mieux apaiser votre cuir chevelu, il est essentiel de comprendre ce qui provoque les poussées, d'identifier les facteurs qui les favorisent et d'adopter une routine adaptée.

Le plus important est de choisir les bons soins, d'éviter les gestes qui peuvent accentuer les irritations et de savoir comment prendre soin de votre cuir chevelu au quotidien.

Dans ce guide, je vous partage les clés pour mieux comprendre la dermatite séborrhéique, découvrir les solutions adaptées et adopter les bons réflexes pour retrouver un cuir chevelu plus sain et apaisé.

Et si les symptômes persistent ou s'aggravent, pensez à consulter un professionnel de santé : un accompagnement adapté permet d'identifier les causes possibles et de mettre en place une prise en charge personnalisée.

À très vite dans le guide !

Dr Julie Pernet

Docteure en pharmacie · Trichologue certifiée · Fondatrice du Laboratoire DermoPilaire MakeMyMask